반응형

분류 전체보기 155

히비스커스 효능 칼로리 부작용 알아보기

히비스커스란? 붉은 꽃잎이 매력적인 히비스커스는 열대성식물로 주로 열대지방에 서식합니다. 남아프리카, 유럽, 중국 등에 분포하고 있고 원산지는 동인도입니다. 우리나라의 무궁화도 이 히비스커스과에 속한다고 하니 신기하네요. 옛날엔 고대 이집트인들이 꽃잎을 따서 차로 우려 마셨다고 하는데요. 클레오파트라도 마셨다고 알려져있는 이 히비스커스 차에 대해 오늘 알아보겠습니다. 히비스커스 영양성분 칼로리 열량은 100g당 37kcal로 칼로리가 높지 않아 부담이 없습니다. 100그람 기준, 오메가3와 오메가6가 각각 18mg 정도이며, 단백질 0.43g, 그 외에도 비타민A, 비타민B1, B2, 비타민C, 아연, 철분, 섬유질, 탄수화물 등이 들어가 있습니다. 구연산이 새콤한 맛을 내고, 안토시아닌, 구리, 칼륨 ..

Tips 생활꿀팁 2022.12.03

네이버 블로그 저품질 현상 나타났을 때

블로그를 운영하다 안녕하세요. 오늘은 네이버 블로그에 대한 이야기를 해 보려 합니다. 저는 티스토리 블로그 말고도 우리나라에서 그래도 가장 큰 포털사이트 플랫폼이라 할 수 있는 네이버에서 오랜 기간동안 블로그를 운영해왔는데요. 거의 10년 가까이 네이버 블로그를 운영하면서 이런 저런 많은 경험들을 했고, 소소하게나마 부수입도 얻을 수 있었습니다. 그래봐야 용돈벌이에 가깝긴 했지만요. 블로그 일 방문자수 확인 저는 블로그를 하면서 가장 예민했던 부분이 아무래도 일 방문자수였습니다. 매일매일 시간대별로 체크하기도 했죠. 왜냐하면 네이버 블로그의 경우는 하루하루의 '방문자 수'가 확실히 나의 블로그의 품질이 좋은지 나쁜지를 판별하는 기준이 되기 때문입니다. 티스토리 블로그와는 달리, 네이버 블로그는 글을 일주..

blog 블로그 2022.12.02

선납이연 뜻 기본개념 이해하기

적금의 바람이 분다 안녕하세요. 최근 금리 인상으로 인해 너도나도 적금 특판에 가입하고 있는 상황인데, 다들 좋은 상품을 잘 잡으셨는지요. 안전한 재테크 수단으로 적금만한 것도 없는데, 받을 수 있는 이자가 높아진 상황이다보니 적금이라는 것에 대해 공부를 시작하신 분들도 많을 것으로 보입니다. 아마 적금을 공부하기 시작한 분이라면, '선납이연'이라는 용어를 들어보게 되셨을텐데요. 도대체 이게 무엇이길래 다들 그렇게 하고 있는 건지, 또 선납이연을 하면 정말 이득인지, 여러가지가 궁금하실 것 같습니다. 그래서 오늘은 선납이연의 뜻과 기본 개념만 간단하게 설명하는 글을 작성해보기로 했습니다. 선납이연 적용되는 은행 먼저 선납이연이 가능한 은행과 상품 종류부터 알려드릴게요. 오직 이것에만 적용되기 때문인데요...

경제 & 재테크 2022.12.01

플라스틱의 종류와 재활용, 숫자의 의미 총정리

플라스틱 우리가 일상에서 사용하고 있는 수많은 플라스틱 제품들. 알아서 적합한 재료로 잘 생산했겠지~ 라고 생각은 하지만, 가끔은 궁금해져옵니다. 내가 쓰는 플라스틱, 다 같은 종류일까? 다양한 플라스틱의 종류 알아보기 플라스틱은 가볍고 변형도 쉬우며 종류에 따라 사용범위도 매우 넓기 때문에 이제 사용하지 않는 곳을 찾기가 더 힘들 정도로 널리 이용되고 있는 소재입니다. 그런데 플라스틱의 종류가 워낙 다양하다보니, 환경부는 1993년에 분리수거에 대한 문제점을 보완하기 위해 재질마다 고유번호를 표시하도록 정했습니다. 코드화 제도가 도입된 후 플라스틱은 크게 7개의 종류로 분류되어 표기하고 있는데요. 플라스틱 숫자의 의미 평소 플라스틱 제품을 자세히 살펴보면, 삼각형의 재활용 표시 안에 숫자가 있는 경우를..

Tips 생활꿀팁 2022.12.01

적금특판 가입할 때 주의사항 4가지

최근 적금 특판에 가입하시는 분들이 많을 걸로 보입니다. 한국은행의 기준 금리 인상으로, 계속되는 고금리의 행진이네요. 대출 이자가 부담스러워졌다는 단점도 있지만, 이참에 저축을 해보고자 하시는 분들에게는 고금리 적금특판이 쏟아져나오는 것이 희소식이기도 합니다. 그런데 이러한 적금 특판에 가입할 때, 주의사항도 있습니다. 특판이라고 무턱대고 가입을 했는데, 몇 가지 고려하지 않은 사항 때문에 낭패를 보는 일이 있을 수 있기 때문이죠. 오늘은 어떤 걸 유의해야하고 따져봐야하는지 한 번 알아보겠습니다. 적금특판 가입 1. 최고금리와 우대금리 혼동 최근의 보통 예적금의 금리가 예를들어 10%대다 하면 무조건 너도나도 줄을 서서 가입을 시도합니다. 그런데 이때 '최고 10%' 라고 적혀있다면, 우리는 다시 한 ..

경제 & 재테크 2022.11.30

금융소득 336만원 초과하면 건강보험료 부과?

금융소득세 무서워지나 안녕하세요. 오늘은 최근 핫하게 들려오는 '금융소득세 336만원'에 대한 이야기를 다루어볼까 합니다. 대체 이게 무엇이길래 많은 사람들이 우려를 표하고 있는 것일까요. 얼마 전, 금융소득에 대한 건강보험료의 기준을 강화한다는 내용이 기사로 나오면서였는데요. 구체적으로 바뀌게되는 기준은 무엇인지, 또 그것이 후에 어떤 영향과 파장을 미칠지에 대해 오늘 알아보겠습니다. 건강보험료를 먼저 알아보자. 먼저 현재 건강보험료는 개인의 '소득'과 '재산'에 대해서 부과를 하고 있습니다. 그 중 소득에 대한 부분을 간단하게 살펴보면 [사업소득, 근로소득, 금융소득, 연금소득, 기타소득]으로 구분되어 있으며, 이 다섯가지의 합으로 건보료를 계산하게 됩니다. 금융소득이란? 이번에 이슈가 되고 있는 사..

경제 & 재테크 2022.11.30

공정무역 커피란? 마운트하겐 디카페인 유기농커피 추천

공정무역 커피란? 최근 물가 상승으로 카페에서 한 잔, 두 잔씩 사 먹는 커피도 이제는 조금 부담스럽게 느껴지는데요. 그래서인지 집에서 간단하게 타먹을 수 있는 인스턴트 커피에 관심이 생기시는 분들도 많으신 것 같아요. 그렇게 커피에 대해 알아보다가 우연히 '공정무역 커피'라는 것에 대해 알게 되었습니다. 저것이 무슨 뜻인지 궁금했습니다. 말 그대로 공정하게 무역한다는 뜻을 담고 있는 것인가? 그렇다면 이것이 누구에게 좋은 일인가? 라는 질문이 생겼죠. *공정무역 : 개발도상국 생산자들에게 정당한 대가를 지불하는 무역 조건으로 거래하는 무역 형태. 영어로는 Fair Trade. 착한 소비를 합시다. 우리가 먹는 초콜릿이나 커피의 주 원료는 가난한 나라, 즉 개발도상국에서 생산되는 것이 대부분입니다. 그런..

서귀포동부신협 8.0%~8.6% 적금특판 12개월,24개월 온뱅크

서귀포동부신협 적금특판 소개 2022년11월3일(목) 오늘 날짜로 시작된 적금인데, 아직 1년 만기는 마감되지 않아서 소식 전해드립니다. 해당 상품은 특판 상품이기 때문에, 서귀포동부신협의 입출금통장을 하루 전에 미리 개설해야 가입이 가능합니다. 오늘 입출금계좌를 개설하면 익일인 내일 가입할 수 있기 때문에, 이미 이 지점의 계좌를 보유하고 계신 분들이 있다면 고려해보세요. 서귀포동부신협 유니온정기적금 *선납이연 가능 - 가입날짜/기간 : 2022.11.3(목)~한도소진시 - 금리 : 12개월 8.0% / 24개월 8.6% >>> 24개월은 마감되었습니다!! - 방법 : 비대면 온뱅크 어플로 가입 - 모집한도 : 12개월 만기:40억 / 24개월 만기 :50억 - 가입금액 : 1만원부터 ~ 제한없음 창구..

경제 & 재테크 2022.11.03

비타민C 섭취 주의사항 메가도스 괜찮을까?

비타민C 섭취 이제 본격적으로 쌀쌀해진 날씨와 함께 겨울철이 다가오면서 몸의 면역력에 관심이 많아지는 시기가 왔죠. 그래서인지 비타민C를 찾는 분들이 많으신 것 같습니다. 평소에 우리 먹는 음식, 과일이나 채소 등에도 이미 들어있어서 자연 섭취도 가능하지만, 아무래도 필요에 따라 섭취 용량을 늘리고 싶을 때는 따로 영양제를 통해서 섭취하는 것이 가장 간편한 방법입니다. 비타민C의 기능 먼저 우리 몸에서 비타민C는 어떤 작용을 하고 효능을 발휘하는지는 대충 아실거라는 생각이 들지만, 몇 가지만 정리해서 말씀드려볼까요. 1. 항산화 기능 체내에 유입되고 생성되는 유해산소나 활성산소가 정상세포의 파괴를 끊임없이 시도하면서 우리 몸은 노화가 진행됩니다. 비타민c는 세포를 보호하는데 역할, 즉 항산화 기능을 하는..

Tips 생활꿀팁 2022.11.02

동대구신협 연8.0% 정기적금 특판

동대구신협 정기적금 특판 안녕하세요. 2022년 11월1일부터 진행되는 특판 소식을 들고왔습니다. 이번에는 창구에서 방문 개설을 할 수도 있고, 온뱅크를 통해서 가입할 수도 있는 상품입니다. 개설 방법에 따른 금리에는 약간의 차이가 있으니 아래 정보들을 참고해주세요. 1. 창구방문 개설시 - 상품명 : 정기적금특판 - 12개월 기준 연 8.0% 금리. - 월 불입한도 없음. - 판매기간 : 2022.11.1 부터 한도소진시까지. 2. ON뱅크 개설시 (온뱅크어플) - 상품명 : e-파란적금 특판 - 12개월 최고 연 8.0% (기본이율 7.6% + 우대이율 0.4%) - 가입금액 : 월 불입액 100만원까지 한정 - 판매날짜 : 2022.11.1일 부터 한도소진시 e파란적금 우대이율 받는 법 그 지역에 ..

경제 & 재테크 2022.11.01
반응형